Etusivu » Kuntomelonta

Kuntomelonta

Kilpajaoksen alla toimivan kuntojaoksen tavoitteena on innostaa ja opastaa seuran jo juniori-iän ohittaneita jäseniä harrastamaan melontaa kuntoilumielessä: kehittämään lihaskuntoa, kestävyyttä ja koordinaatiota, parantamaan ja hiomaan melontatekniikkaa, sekä melomaan kalustolla, jolla nämä tavoitteet saadaan raskaampia retkikajakkeja paremmin aktiivisen harrastajan ulottuville.

Tarkoituksena ei ole kilpailla hampaat irvessä, mutta saada kuitenkin melomalla syke nousemaan ja hiki pintaan, sekä tietenkin tuottaa fyysisen suorituksen tuomaa hyvää oloa ja mieltä. Kannustamme osallistujia haastamaan rajojaan, olivat ne sitten omia nopeusennätyksiä tai kiikkerämmän kaluston kesyttämistä.

Vihurin WhatsApp-yhteisössä on oma ryhmänsä yhteisistä kuntomelontatreeneistä sopimiseen.

Tervetuloa mukaan!

Sivua on päivitetty viimeksi 23.6.2024.

Liiton tiedotteita

Kalenterissa seuraavaksi

Katso säännölliset tapahtumat ja kalenterin kuukausinäkymä Kalenteri-sivulla.